下肢浮腫、水腫的原因
一、腎性浮腫。
患急性腎炎慢性腎炎或腎病，由於腎血流減少，鈉、水瀦留，毛細血管通透性增加，尿中丟失蛋白太多，會造成血漿膠體滲透壓降低，使組織間隙乙液聚集而引起浮腫。
二、心源性浮腫。
當各種心臟病發生右心衰竭時，由於靜脈血液不能順利回流，引起靜脈內壓力升高，體液漏出進入組織間隙，引起浮腫。
三、肝性水腫。
肝硬化時肝臟結果破壞，門靜脈回流受阻，門靜脈壓力增高，以及肝功能衰竭時血漿白蛋白過低等因素，會引起水腫。
四、營養不良性水腫。
五、局部性下肢浮腫。
多由於下肢靜脈、淋巴管受阻，導致體液進入組織間隙所致，入下肢栓塞性靜脈炎、淋巴管炎、絲蟲病、盆腔或下肢腫瘤壓迫靜脈。
可見，引起腿腫的原因很多，可以是全身性疾病的一個症狀，也可能是下肢局部疾病的症狀之一，故必 須找 醫師查明病因，進行合理的治療。
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一、下肢靜脈曲張可能引起浮腫。
心血管系統和腎病引起的浮腫往往從踝部開始。皮膚和皮下淋巴管障礙引起的慢性病叫皮膚淋巴管病。病灶部位的淋巴管失去運送能力，引起淋巴鬱滯。
這導致組織中的蛋白和水代謝發生嚴重障礙。皮膚淋巴管病最終會變成所謂的橡皮病。這是指下肢，主要是足部的經常性浮腫和嚴重變形。
二、有時沒有病也會浮腫，它可能是碰傷和脫位引起的。
此外，體力負擔過重、二至三級平足、淋巴管異常、長時間地行走或站立、坐姿不當都會引起浮腫：如坐在高椅上，腳不著地；蹺二郎腿；坐在過低的椅子上；鞋不合腳也會浮腫。
孕婦以及靜脈曲張患者都易浮腫。休息後，浮腫就會消退。天氣炎熱時，浮腫現象則會加重。
防治腿腳浮腫注意下列幾點：
一、一天內不要換鞋。
二、每天都要做輕鬆的腿部運動，消除緊張度，促進血液循環。
三、腿腳長時間活動後，一定要休整。可以按摩，或者輕輕撫摸，要注意的是，按摩或撫摸必須從足部開始。
四、浮腫時，白天應用彈性繃帶或者彈性襪保護浮腫部分。
五、晚間睡覺時，把腿部墊高。
六、常做一項簡單的足部運動。看電視時，可以用腳趾滾動小球或小棍。
七、滑雪、遊泳都有很好的治療作用。
八、減少食鹽和水的攝入量。
九、每天晚上做完家務後，仰臥於地上，雙腿高高豎起，靠在牆上，保持十分鐘。
十、不要背過重的背包，不穿高跟鞋。
如果休息和治療後，浮腫仍然沒有消退，而且浮腫部位變硬，皮膚溫度升高，那就必 須去找 醫師了。
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