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聲帶長繭又不想動手術的朋友，何妨一試！
作者：文／欣欣 | 台灣新生報 – 2013年3月8日

聲帶長繭，最明顯的症狀是聲音沙啞；如果不妥善治療，很可能會走上手術一途。

聲帶之所以會長繭，最主要的原因有：發音不對（音量太大，或音域太高或太低）、飲食刺激（如吃了太辣、太酸、太熱或太冰的東西）以及長期清痰、咳嗽等疾病所引起的。初期的症狀，會覺得喉嚨乾乾的、卡卡的，聲音變粗；此時如不改變發音，或補充水份，就會變得沙啞。長期而往，就可能會長出繭來，變成常常發不出聲音。

聲帶長繭最根本的治療辦法就是手術──把聲帶上的繭切除掉。這種手術屬於一種「門診手術」，只須約十分鐘即可完成。但由於必須全身麻醉，因此一次手術，也得花上大半天的時間；最重要的是，一聽到要用內視鏡侵入體內手術，以及術後必須忍受一段時間的不適，就讓人敬而遠之。

我過去由於長期在大學裡教「大班」的學生，教室場域很大，而我又不喜歡拿麥克風，久而久之，聲帶就長出繭來，常常發不出聲音，也面臨是否手術的恐懼與困擾。最後在一位中醫師的指導下，自行認真調理，如今已半年未曾「失聲」，可謂已逃過一次「刀劫」。

我採行的辦法是：
一、講課不再「超聲」，開始拿麥克風並以柔和的語調授課。
二、到中藥店買「胖大海」熬成茶飲用，尤其是授課時，每講一段時間就啜一口。
三、吃飯不再重鹹辣，不再飲烈酒，入口的東西講究「適溫」。

四、如遇喉嚨又有狀況，立即熬一帖護嗓偏方服用，這帖偏方用材為：黃耆3錢，桔梗、茯苓、半夏、連翹、甘草與薄荷各1錢。做法為：以5碗水煮開後，再煮15分鐘，讓藥性釋出。用法為：每天喝2次，每次200ＣＣ

聲帶長繭又不想動手術的朋友，何妨一試！