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(一個罐子跟兩杯咖啡)
 
這一天的哲學課，教授站上了講台 ，他卻不發一語，只是從講桌底下拿出了一個空的美乃滋瓶罐。

接著他拿出了一袋高爾夫球，他把整袋的高爾夫球塞進了美乃滋空罐裡 ，然後教授就問學生同不同意這個罐子已經是滿的了， 學生們當然是同意。

接著，教授又從桌子下拿出了一杯小小的鵝卵石，他慢慢地把鵝卵石往罐子倒，邊倒邊搖，不一會兒，所有的高爾夫球間的縫隙，竟也都填滿了鵝卵石。

這時，教授又問學生同不同意？

這個美乃滋罐子已經是滿了？？？

學生當然是同意。

可是，話才剛說完， 教授又從講桌底下拿出了一杯細沙子 ，教授又用同樣的方法， 邊說邊把沙子填滿了鵝卵石之間的小縫隙。

教授又問了大家同不同意 ，這回罐子是真正的滿了？？？

同學說應該是全滿了，沒有空間了。

想不到同學才剛答完話 ，教授又從講桌下拿出了兩杯咖啡來 ，開始徐徐地往美乃滋罐子裡倒 ，直到兩杯咖啡全部到進罐子裡，一滴也不剩。

倒完咖啡後 ，教授笑著對同學們說： 『現在的美乃滋罐子才是真正的滿了啦。』

同學們也跟著笑了起來，就在整個教室的歡笑聲裡 ，教授說話了， 『你們知道我今天做這個表演，是要告訴你們什麼嗎？

我是要用這個美乃滋罐來告訴你們一個道理， 一個關於我們一生的哲理。

這個美乃滋空罐就是我們的人生 ，高爾夫球就是我們生命中的一些大事情 ，例 如 : 信仰，家庭，小孩，朋友，健康，還有你的摯愛。

生命裡沒有那些小鵝卵石或沙子是沒關係的 ，可是要是缺了這些大事情， 我們的生命根本沒有意義。

小小的鵝卵石就是我們生命中的其他的事情 ，例 如 ：工作，房子，車子等等東西。

至於那細沙子就是我們生命中的小事情， 那些細微不重要的瑣事。

今天我的表演.... 如果是一開始就先把細沙子灌滿美乃滋罐子 ，那就根本沒有空間好放入高爾夫球跟鵝卵石， 同樣地， 如果我是先倒鵝卵石， 那也是會沒有空間好給高爾夫球。

我們的生命就是這樣的，如果你盡是把寶貴的時間花在細微的瑣事上， 你就不可能有時間去處裡重要的事情。

所以，我們該多花時間去注意， 那些會關係到我們快樂與幸福的事情， 多跟我們的小孩一起， 多去陪陪我們的父母、祖父母，多些時間給家人， 多注意自己的身體健康，不要擔心家事做不完， 不用擔心房子還沒粉刷，不要擔心花園還沒整理，我們會找到時間來做這些事情的， 先多花些心思在那些重要的大事情上吧!!

生命只有一回， 我們把事情的輕重緩急跟優先順序弄清楚， 生命才會有意義

教授說到這裡， 有個同學舉手了....

教授，那兩杯咖啡又代表著什麼呢？

『我很高興你問這個，』教授回答道， 這兩杯咖啡就是要告訴我們， 不管我們的美乃滋罐看起來是裝得多滿， 我們總是可以有空間跟朋友一起享受杯咖啡的！

我們的一生似乎總是這麼的忙， 這麼多的事情要處理，似乎是一天的 24 小時總是不夠用？

如果你還是這麼想的話，想想『一個美乃滋罐子跟兩杯咖啡』的故事吧。