【生活防癌常識】
1.最少開窗半小時
2.用干毛巾擦背
3.就著蔥蒜來吃飯
4.喝豆漿可防「女性癌」
5.每天走路1小時
6.每天喝6杯水
7.曬15分鐘太陽
8.每天4杯綠茶
9.一口飯嚼30次
10.睡夠7小時
11.少吃點糖
12.吃肉時喝杯紅酒。
健康生活從做到這些開始吧!
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【生活防癌常識】
1.最少開窗半小時
2.用干毛巾擦背
3.就著蔥蒜來吃飯
4.喝豆漿可防「女性癌」
5.每天走路1小時
6.每天喝6杯水
7.曬15分鐘太陽
8.每天4杯綠茶
9.一口飯嚼30次
10.睡夠7小時
11.少吃點糖
12.吃肉時喝杯紅酒。
健康生活從做到這些開始吧!
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