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記住四個常見毛病的簡單處理方式　

一、噎到東西時的處理方式

只要「把手舉起來」！

美國紐澤西州大西洋城五歲男童史賓斯，機靈地救了祖母一命，他的方式很簡單，只要「把手舉起來」！
五十六歲的雪兒丹恩史都華日前在家一邊看電視一邊吃果凍，當史都華轉過頭時，一塊果凍卡在喉嚨。她試著擠壓腹部自救，但沒有用，此時孫子史賓斯問：

「奶奶，妳噎到嗎？」
史都華說不出話。

「我猜妳噎到了，奶奶，把手舉起來，把手舉起來。」
史都華照做，結果真的把果凍吐出來。
史賓斯當時很鎮靜，他說這是在學校學到的。

二、落枕時的處理方式
您偶爾早上起床會發現自己落枕了嗎？就是脖子疼痛。
一旦落枕您該怎麼辦？
一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，然後把大腳姆指給掰開，慢慢的以順時，或逆時的方向旋轉按摩，即可緩解。

三、腳抽筋時的處理方式
當腳抽筋時如此做，馬上舒緩。

如果左腳抽筋時，高高的舉起右手。
如果右腳抽筋時，高高的舉起左手。

四、腳麻了時的處理方式
如果左腳麻了，用力甩你的右手掌。
如果右腳麻了，則用力甩你的左手掌。